원인 1/2
유착이란?
직접 원인 ➝ 유착
"근육이 뭉쳤다, 굳었다"
흔히 하는 말이지만,
시간이 지나면 풀리는 경직과
잘 풀리지 않는 유착은 다릅니다.
침 · 추나 · 도수치료를 받아도 그때뿐이었다면,
유착 때문일 수 있습니다.
경직 Tension ➝ 일시적 뭉침
운동이나 과로로 근육이 긴장한 상태로
쉬거나 치료하면 서서히 풀림
유착 Adhesion ➝ 조직이 들러붙음
반복적인 손상과 회복 과정에서
근육·근막·인대 등 주변 조직이 서로 들러붙어
움직임이 제한되고 통증이 지속될 수 있습니다.